Wie man Kastanien schält
Als nahrhafte Nuss ist die Kastanie bei den Menschen sehr beliebt. Allerdings ist das Schälen schon immer ein Problem, das viele Menschen stört. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um Ihnen eine detaillierte Einführung in die Schälmethode von Kastanien zu geben und relevante Daten und Techniken beizufügen.
1. Nährwert von Kastanien
Kastanien schmecken nicht nur süß, sondern sind auch reich an vielen Nährstoffen. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Nährstoffzusammensetzungen von Kastanien:
| Nährwertangaben | Inhalt (pro 100g) |
|---|---|
| Hitze | 220 kcal |
| Protein | 4,2 Gramm |
| Fett | 1,5g |
| Kohlenhydrat | 47 Gramm |
| Ballaststoffe | 5,1 Gramm |
| Vitamin C | 40 mg |
2. Gängige Methoden zum Schälen von Kastanien
Die folgende Methode zum Schälen von Kastanien wurde in den letzten 10 Tagen im Internet am häufigsten diskutiert:
| Verfahren | Schritt | Vorteil | Mangel |
|---|---|---|---|
| Einweichmethode mit heißem Wasser | 1. Kastanien in kochendem Wasser 5 Minuten kochen 2. Nehmen Sie es heraus und weichen Sie es sofort in kaltem Wasser ein. 3. Schälen Sie die Haut, indem Sie sie vorsichtig mit den Händen zusammendrücken. | Einfache Bedienung, sauberes Schälen | Kann den Geschmack beeinträchtigen |
| Gefriermethode | 1. Die Kastanien für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen 2. Nehmen Sie es heraus und lassen Sie es 1 Minute lang in heißem Wasser einweichen. 3. Schneiden Sie die Haut mit einem Messer leicht ein. | Lassen Sie die Kastanien intakt | Muss im Voraus vorbereitet werden |
| Mikrowellenmethode | 1. Machen Sie ein Kreuz auf der Oberfläche der Kastanie 2. In die Mikrowelle stellen und 30 Sekunden lang auf höchster Stufe erhitzen 3. Noch heiß schälen | Schnell und einfach | Leicht verbrannt |
3. Vergleich der von Internetnutzern gemessenen Ergebnisse
Laut dem tatsächlichen Feedback von Internetnutzern in den letzten 10 Tagen sind die Peeling-Effekte jeder Methode wie folgt:
| Verfahren | Erfolgsquote | zeitaufwendig | Schwierigkeit |
|---|---|---|---|
| Einweichmethode mit heißem Wasser | 85 % | 10 Minuten | Einfach |
| Gefriermethode | 78 % | 2 Stunden+ | Medium |
| Mikrowellenmethode | 92 % | 1 Minute | Einfach |
4. Tipps zum Schälen
1.Wählen Sie frische Kastanien: Frische Kastanien sind reich an Feuchtigkeit und lassen sich leichter schälen.
2.Vorher schneiden: Machen Sie kreuzweise Schnitte auf der Oberfläche der Kastanien, um das Schälen zu erleichtern.
3.Noch heiß schälen: Unabhängig von der verwendeten Methode sollte das Peeling für den besten Effekt im heißen Zustand durchgeführt werden.
4.Verwenden Sie Werkzeuge: Zum Schälen können Sie ein Messer oder einen speziellen Kastanienschäler verwenden.
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Achten Sie beim Betrieb auf die Sicherheit und vermeiden Sie Verbrennungen.
2. Geschälte Kastanien sollten so schnell wie möglich verzehrt oder verarbeitet werden, um eine Verschlechterung zu vermeiden.
3. Wenn Sie von Motten zerfressene oder schimmelige Kastanien finden, entsorgen Sie diese sofort.
6. Speichermethode
Geschälte Kastanien können wie folgt gelagert werden:
| Methode speichern | Sparen Sie Zeit | Dinge zu beachten |
|---|---|---|
| Kühlung | 3-5 Tage | Verschlossen aufbewahren |
| Einfrieren | 1 Monat | Sparen Sie in separaten Paketen |
| sonnengetrocknet | 6 Monate | völlig trocken |
7. Kreative Möglichkeiten, Maolizi zu essen
Aus geschälten Kastanien lassen sich verschiedene Köstlichkeiten zubereiten:
1.Geröstete Kastanien mit Zucker: Klassisches Rezept, süß und lecker.
2.Kastaniengeschmortes Hühnchen: Reich an Nährstoffen und ein gutes Nährprodukt.
3.Kastanienkuchen: Süß, aber nicht fettig, einzigartiger Geschmack.
4.Kastanienbrei: Einfach und leicht zuzubereiten, für alle Altersgruppen geeignet.
Ich glaube, dass Sie durch die oben genannten Methoden verschiedene Techniken zum Schälen von Kastanien beherrschen. Wählen Sie die für Sie geeignete Methode und genießen Sie köstliche Haarkastanien!
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